Corazón

Ba Duan Jin 4. Mueve la cola y gira tu cabeza para apagar el Fuego de Corazón.

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  Mueve tu cola y gira tu cabeza para apagar el Fuego de Corazón Yao Tou Bai Wei Qu Xin Huo  Balancear la cabeza y mover la cola para acabar con el fuego del Corazón (cuando) el fuego del Corazón (es) fuerte, (usar) el Pulmón de metal para suprimirlo. Las manos presionan las cápsulas de …

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Ba Duan Jin 2. Abrir el arco para dispararle al halcón.

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    Abrir el arco para dispararle al halcón Zuo You Kai Gong Si She Diao El poema o canción dice así: Izquierda derecha abrir (doblar) el arco como disparando a un halcón, los dos brazos fuertes y firmes para fortalecer los riñones y la cintura. Doblar el codo en posición horizontal al hombro, (su …

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